Nenechajte sa ovplyvňovať

No, keď sa na to pozriete reálne, mali by ste sa proste pozrieť na to, čo je pre vás skutočne dobré a čo podľa vás môžete byť najlepšie. Ale keď ide o chudnutie (a to stačí, keď niekomu čo i len naznačíte, že chudnete), začne sa vám do toho teda poriadne starať. Je to jasné,…
Číst více.

Tipy pre vytvorenie vášho prvého online kurzu

S on-line kurzom môžete nielen prezentovať seba ako líder vo vašom odbore, ale tiež získavať pasívny príjem z vašich webových stránok. Tu je päť tipov, ako to urobiť: Vyberte správny predmet Výber predmetu pre váš online kurz nie je taký jednoduchý ako výber obľúbenej témy. To, čo naozaj potrebujete urobiť, aby ste si vybrali tému…
Číst více.

Dovolenka na Slovensku? Jednoznačne áno!

Takmer každý si dovolenku predstavuje pri mori. Kto by odolal jeho šumeniu, exotike, pláži a dotyku slnka? Dá sa to však aj inak! Pokiaľ nie ste práve typ, ktorý si dovolenku bez mora nevie ani predstaviť, máte vyhraté. Slovensko ponúka množstvo nádherných prírodných úkazov a kultúrnych pamiatok, ktoré počas leta môžete navštíviť. Vezmite partiu ľudí a vyrazte k jazerám,…
Číst více.

Atribúty, na ktoré treba klásť dôraz pri výbere správnych zamestnancov

Spoľahlivosť                                           Zamestnávatelia oceňujú pracovníkov, na ktorých sa môžu spoľahnúť, aby si urobili prácu. Neexistuje nič lepšie ako zamestnanec, ktorý je k dispozícii, príde pracovať načas a prináša kvalitné výsledky. Počas pohovoru by sa mali manažéri opýtať kandidátov na ich pracovnú etiku. Spoľahliví zamestnanci sú jednotlivci, ktorí splnia termíny, sú tímoví hráči a zostávajú sústredení na…
Číst více.

Úzkosť – anxieta

Predstavte si, že teraz sedíte s najlepšími priateľmi okolo stola, hráte spoločenskú hru, smejete sa a nie je nič prečo by ste sa mali cítiť zle. Náhle na vás príde pocit strachu, nepokoja a stresu, bez akéhokoľvek dôvodu. Musíte opustiť miestnosť pretože máte tlak na hrudi a zrazu sa trasiete. Aj takýto prípad prežívajú ľudia…
Číst více.

Vitamíny a minerály ktoré sú po 40-tke pre vaše telo nenahraditeľné

Vitamíny, minerály a ostatné potrebné látky, naše telo od istého vek, nedokáže prijímať iba zo stravy. Jedným z dôležitých z míľnikov je štyridsiatka. Od tohto momentu, by ste mali siahnuť aj po výživových doplnkoch, ale samozrejme nezabúdať na správnu a vyváženú stravu. Vápnik Vápnik je dôležitý hlavne pre vaše kosti a kĺby.…
Číst více.

Toto vám pomôže s kilami

Možno vám to nepríde jasné, ale nakoniec aj tak pochopíte, že všetko, čo ste robili, malo svoj vlastný význam preto, lebo ste ho tej veci dali vy. A je jasné, že je to len o tom, aby ste sa z toho naozaj tešili. Niekedy je ťažké zamerať sa na to, vďaka čomu vám bude lepšie.…
Číst více.

Výhodné nákupy

Vezmite si všetky letáky a porovnajte jednotlivé ceny. Takto zistíte, kde sa oplatí nakúpiť potraviny čo najvýhodnejšie. Pokiaľ máte v pláne zaobstarať si nejaký spotrebný tovar, pozrite si online porovnávače cien. Takto môžete ušetriť niekoľko desiatok eur! Napíšte si na papier, čo konkrétne potrebujete. Nazrite do chladničky či špajze a zistite, aké máte aktuálne zásoby. Ak vám to…
Číst více.

Akcelerujete príliš?

Či už patríte medzi ľudí, ktorí si na štýl jazdy dávajú pozor, alebo ktorí si vystačia s tvrdením, že veď som si kúpil úsporný automobil, poďme sa pozrieť na problematiku štýlov jazdy. Hneď na konci dediny musí byť deväťdesiatka! Medzi prvú kategóriu vodičov by sme zaradili ľudí, ktorí neznášajú akékoľvek zdržanie.…
Číst více.

Obojok a popruhy- kedy áno kedy nie a ako

Každý pes by mal mať na svojom krku obojok. Pritom je jedno či ho chováme výlučne v byte, na pozemku, alebo vo voliére. V prvom rade s ním môžeme lepšie manipulovať. Dôležité je však i to, že nemôžeme vylúčiť situáciu, kedy nám pes utečie. Obojok pomôže psa bez problémov odchytiť. Ak by ho totiž niekto našiel asi len ťažko…
Číst více.